【育兒知識】注意力不集中,媽媽如何糾正?

時間:2015-10-29 16:42:59 來源:  
注意力不集中在線測評
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      孩子注意力不集中時家長們困擾的事情,不知道該如何教育,打、罵成為了爸媽們教育的手段,在外國,面對孩子注意力,多以耐心、樂觀的方式來訓練孩子注意力。對于專注力非常不好,不合群,多動的孩子應該怎么辦?如何訓練小孩集中注意力?
 
1、營造適合學習的環境,整理好玩具,讓孩子遠離三電(電腦、電視、電子游戲),避免干擾孩子的事物。
 
2、注意力不易集中的孩子特別需要父母幫忙建立規律的生活,孩子起床、讀書、睡覺的時間都應該固定下來,當然周末可以稍做調整。
 
3、ADHD兒童嘗試腦電生物反饋技術
 
      對于注意力缺陷多動兒童,上述嘗試的效果都不會太理想,他們的注意力是自己無法掌控的。而腦電生物反饋技術是幫助這類兒童的很好方法,通過有針對性的運動方案來刺激小腦神經的發育,從而可以提升孩子的能力,解決ADHD兒童注意力不集中的情況。
 
4、興趣中培養孩子的注意力
 
     對孩子來說,他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此我們應該注意把培養孩子廣泛的興趣與培養注意力結合起來。
 
     孩子的專注力很難去培養,硬性地去培訓,收效也不是很明顯。孩子年齡越小,注意力集中的時間就越短,家長應該漸漸延長他集中精力的時間,從5分鐘開始,慢慢延長到可以專心15分鐘、30分鐘。

          
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