外國家庭是這樣訓練孩子注意力!父母要任重道遠!

時間:2015-08-24 10:57:59 來源:  
注意力不集中在線測評
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      注意力訓練是一件任重道遠的事情,注意力集中在少兒期間是家長們訓練孩子的主要一件事情,如何將孩子的注意力集中在學習上呢?媽媽們若是沒有用對方法,勢必會覺得力不從心,失去對孩子教育的耐心。
 
     兒童發展方面的專家指出,一般來說,4、5歲孩子的注意力維持時長應該是他們的年齡乘以2到4(分鐘),甚至更長,因此在兒童時期訓練孩子要把握正確的時間段。大家也許都只知道,外國的孩子對做某件事情是特別的專注,特別是德國的孩子,那么德國人是如何訓練孩子的注意力呢?不妨看看下文吧!
 
外人注意力訓練
 
外國家長注意力訓練
 
外國父母培養孩子注意力不集中的方法有一下幾方面:
 
1、家教
 
     首先父母要學著尊重孩子,不能用暴力的方式來教育孩子,為了讓孩子培養注意力,家長首先應該向孩子奉獻出自己的注意力,首先自己要好榜樣,嘮叨的話應該適可而止。
 
2、尊重孩子興趣
 
    不管孩子天性如何,都要學會和他人共處,都要學會遵守公共規則并擁有自己的自由,利用孩子的樂趣來因材施教,讓孩子處在安靜的環境下學習,生活中應該培養孩子的主觀能動性,幫助孩子發現自己的特長和優勢。
 
3、保持精力充沛
 
    家長應該注意一下是否有什么東西會妨礙到孩子的專注。他是否餓了、累了?如果是這樣,那就在要求他做作業前吃點小吃,做作業之前一定要保證孩子有飽滿的精神學習,抵制因精力不足而分心學習。晚上的睡眠質量也很重要,要確保孩子能夠得到充分的休息,只有晚上休息好,第二天上課才會有精神。
 
 
外國注意力訓練
 
4、適當的鍛煉
 
     研究還發現,鍛煉可以幫助孩子提高注意力。極參加課間活動的小學生能夠更好地專注于課后作業,每天為他們安排一點鍛煉的時間——可以一起去散散步或者騎騎車。
 
5、限制電視
 
     家長應該限制孩子看電視的時間,因為多看電視會降低孩子的注意力保持時長。2011年《兒科》雜志上公布的一項研究發現,《海綿寶寶》及其他快節奏的電影會降低4歲兒童的注意力保持時長。美國兒科學會建議兒童每天的屏幕時間(包括看電視、視頻,玩電腦、手機、游戲)不要超過一到兩個小時。并且,2歲以下的幼兒不應該有任何屏幕時間,接觸任何娛樂媒體工具。
 
    培訓自己的孩子注意力集中,歸根結底還是父母要多加訓練和關注,孩子的注意力不集中訓練是一件長期的事情,各位父母加油吧!
 
 
 

          
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