鍛煉小孩注意力的方法

時間:2014-07-30 14:02:25 來源:競思訓練  
注意力不集中在線測評
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孩子注意力不集中,是很多孩子都存在的問題。年紀越小,控制注意力的時間就越短。很多家長反應現在孩子受注意力不集中的影響導致學習成績上不去,影響孩子學習效率。競思訓練專家說道:既然發現孩子有注意力不集中,那么就應該及時的做注意力訓練。下面給家長介紹幾個在家就能訓練孩子注意力的方法:

 
全神貫注法
 
  5-7歲的孩子能聚精會神地注意某一事物的時間為15分鐘左右;7-10歲約20分鐘;10-12歲約25分鐘;12歲以上是30分鐘左右。家長要掌握孩子的注意力特點,科學合理安排時間。
 
消除干擾法
 
  環境對孩子的注意力有明顯的影響,如果孩子正在做某件事情,突然被其他聲音或色彩打擾,極易分散孩子注意,所以好消除干擾,同時家長要以身作則。
 
游戲鍛煉法
 
  孩子做游戲時總是全身心地投入,此時家長切不可打擾、干涉。給孩子講故事時,不要照本宣科地讀,要有表情或穿插些動作,這樣能吸引孩子的注意力。家長切忌同時給孩子買太多的玩具或圖書,這樣會分散孩子的注意力。
 
鼓勵表揚法
 
  鼓勵孩子做有興趣和可勝任的事情,但要求孩子做的事情不能超過他本身的能力,也不能過于簡單。如發現孩子有注意力集中的表現,應及時鼓勵和表揚。
 
培養興趣法
 
  興趣是注意力的源泉,培養孩子對活動的間接興趣,并努力把間接興趣轉化為對活動的直接興趣,是培養孩子注意力的好方法之一。
 
  以上是在家里訓練的基本方法,如想了解更多注意力專業的訓練方法,建議點擊網站咨詢老師!

          
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