注意力訓練測試游戲:打亂數字找順序

時間:2015-11-25 10:29:55 來源:  
注意力不集中在線測評
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       孩子上課注意力不集中怎么辦,家長可以采用一些游戲或者活動來培養孩子的注意力,那么在下文小編就分享給家長一種簡單的注意力測試方法,既數字打亂找順序發,詳細怎么玩呢,不放來看看吧!
 
游戲說明: 
       下面的100個數字是打亂順序后排列的,請你按照順序在里面找出15個數字來,例如從1-15或從2-16或30-44等,記錄下你找到這15個連續數字所花的時間。 
 
12    33    40    97    94    57    22    19    49    60 
27    98    79    8    70    13    61    6    80    99 
5    41    95    14    76    81    59    48    93    28 
20    96    34    62    50    3    68    16    78    39 
86    7    42    11    82    85    38    87    24    47 
63    32    77    51    71    21    52    4    9    69 
35    58    18    43    26    75    30    67    46    88 
17    46    53    1    72    15    54    10    37    23 
83    73    84    90    44    89    66    91    74    92 
25     36    55    65    31    0    45    29    56    2 
 
      “打亂數字找順序”這只是注意力訓練中的一個簡單的小游戲,這個游戲可以大概確定你的注意力和記憶力的程度。評判規則是:
 
      30-40秒內就找到了15個順序數字,注意力集中程度“優等” ;
 
      40-90秒,那只能算是“一般”; 
 
      2-3分鐘內才找到,屬于注意力不集中人群;
 
      當然家長們可以把這些數字做成卡片或者是紙牌,增加訓練的趣味性,堅持每天給孩子玩,如是孩子的注意力越來越集中可以增加獎勵制度,調動孩子訓練的積極性。不過競思教育有專業的注意力測評,主要是家長為孩子測試,根據孩子的生活習慣和學習習慣來測試的,比較準確,能直接得出測試結果,家長可以試試!
 

          
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