怎么樣培養孩子的專注力?

時間:2018-05-15 17:30:43 來源:  
注意力不集中在線測評
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        孩子注意力不集中怎么辦?競思專家指出,一般情況下,3歲孩子對有目的的活動的注意可持續3—5分鐘,4歲孩子可持續10分鐘,五六歲孩子可持續15-20分鐘左右,注意力跟著年齡的成長而增加,因此訓練孩子的注意力應該越早越好,到了長大了養成一定的習慣了再去培養,那效果勢必會差點。

        孩子注意力在平常生活中,家長可能難以覺察孩子注意力的問題,當孩子邁入學校之后,很多家長都會發現孩子有上課做小動作,上課走神,東張西望的問題。針對孩子這樣的注意力問題,家長在日常生活中應該如何提高孩子注意力?

        首先,家長可以有意識地安排一些需要一定意志努力的活動,如下棋、畫畫、小游戲等,讓孩子經過努力完成任務,鍛煉他們注意的集中性和持久性并給與鼓勵,而不是強迫孩子。

        其次,家長要培養孩子從小做事有始有終的習慣。別人的交談、門外的聲響、做事過程中的障礙與困難等等,都會使孩子中斷正在進行的事情。家長應幫助孩子克服困難和障礙,排除外界干擾,并督促孩子在一定時間內完成某項活動,使孩子感受到成功的喜悅。而千萬不能在孩子投入做某件事時,用其他事情去干擾他,打斷他的活動,分散他的注意力。

        最后,家長要做孩子的榜樣。生活與工作認真、嚴謹、專心致志。要知道,一個做事總是丟三拉四的家長是培養不出來一個認真嚴謹的孩子的。
 
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