孩子注意力不集中?十招解決注意力不集中問題

時間:2017-03-20 13:47:57 來源:  
注意力不集中在線測評
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      現在父母都逐漸認識到孩子注意力差是很嚴重的問題,孩子注意力不集中是自我控制力引起的,因此,改善孩子注意力差主要是提升孩子自身的控制力。提升注意力可以看看這十招。


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      1、針對每一個問題想一個可行的辦法來解決,并取得孩子的同意。

      2、用圖畫式的提醒來幫助孩子記住該在什么時候、什么場合做什么事情。

      3、使用鼓勵。這種鼓勵不光是物質的獎品,還可以是精神上的安慰、言語的贊許,讓孩子在每一個環節都清楚正確與不正確的界限。

      4、在孩子犯錯誤之前進行限制。注意力障礙兒童常常不知道自己在做什么,我們不要等到孩子做錯了事才說話,一定要有預見能力,在他可能出現破壞性活動之前就加以限制。

      5、孩子玩一種玩具時全身投入,正是在培養聚精會神的習慣,此時家長切不可打擾、干涉。

      6、布置一個固定的玩游戲的角落,將環境收拾地有條不紊,以減少孩子分心的外界事物。

      7、不要同時買太多的玩具及圖書給孩子,使不知所措,而無從培養仔細、有耐心、反復和專注一件物品的習慣。

      8、家長應該以身作則,表現出專心、堅持和耐心的榜樣。一旦發現孩子有專心的表現,更應加以鼓勵和稱贊。

      9、對于年齡小的幼兒,可從說一則故事開始,不斷地增加數量來加以訓練。

      10、至于年齡較大的孩子,則鼓勵他們做有興趣的事,并且做完一件以后再開始做另外一件,投入的時間逐漸增加。

       這十招都在一定程度上訓練孩子的自我控制力,只要長期堅持,必將對孩子的注意力提升有所幫助的。而注意力問題比較嚴重的,可以去嘗試專業的注意力訓練方法-腦電生物反饋訓練,效果更明顯。

          
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