孩子上課走神怎么辦?從孩子的習慣做起【北京競思注意力訓練】

時間:2019-05-20 17:18:42 來源:  
注意力不集中在線測評
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       經常有父母問:孩子上課注意力不集中怎么辦?有沒有什么好的辦法給治一治?

       其實,孩子上課走神,屬于注意力不集中,是孩子注意力出現問題。競思專家表示,孩子注意力是受到很多方面因素的影響,例如和自身的一些生活習慣也有很大的關系。父母可以去改變孩子的這些不良習慣,對于孩子學習走神是很有幫助的。

一、回應習慣
       家長在改善孩子的學習專注力之前,得先改正他們這些回應他人的習慣,訓練孩子在他人說話的第一時間就要有反應。教孩子回應他人時要態度和善、沒有借口,這樣多練習幾次,并持續一段時間后,孩子就會知道大人是認真的,他們也會以認真態度來修正自己選擇性接收訊息的問題。

二、注視習慣
       家長在和孩子說話時,應該偶爾要反問孩子:“剛才爸爸媽媽說了什么?”如果孩子回答得出來,代表他是專注的,親子間的對話是有傳達力;反之,若孩子回答不出任何話語,代表剛才的對話,可能只是大人們自顧自的講得開心罷了。 

       在孩子與父母對話的過程中,同樣也不能只讓孩子用“嗯”或者點頭來回答。這樣長久下去孩子都是被動的在接受訊息,應該多讓孩子說出自己的想法來進行交流。這樣既能提升親子關系,也能讓孩子的養成在對話的時候專注的好習慣。

三、生活習慣
       有些學習不夠專注的孩子,也可以發現到他們的動作十分緩慢,做事慢吞吞,總是顯得無精打采。身體的行動,可以帶動思考的運轉。對此,要讓孩子動作的敏捷度開始要求起。當他走過來時,動作敏捷、移動快速,聆聽話語時眼神專注,就可以感受到他整個人都全神貫注了起來。同時,家長幫助他們建立有規律生活的作息,知道物品該如何分類與擺放,如何更有效率的把自己的生活管理好。

四、分心習慣
       在當今社會對孩子有吸引的東西越來越多,自然造成孩子分心的事物也就漸漸多了。對于這些事物家長要很好的限制孩子,不要讓孩子過多接觸,不要養成一心多用的壞習慣。教孩子“一次做好一件事情”開始,讓他們感受到“專心能事半功倍,縮短投注時間”的效益,一次又一次贊美并肯定他們的效率,相信孩子也會感受到自己的進步。

       競思注意力訓練專家提醒家長,習慣決定性格!性格決定命運!孩子的學習習慣,決定了他的學習成績,要防止孩子上課走神,請從孩子的日常習慣做起!

          
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